Recepty nejenom na luštěniny

Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina

11. ledna 2010

Sójová kaše

250 g varenych sojovych bobu, 1 cibule, cesnek, trochu mleka, 1 lzice sojove mouky, 1 lzice oleje

Na oleji dozlatova zpenime cibuli pridame lzici sojove mouky a ihned vmichame do rozemletych sojovych bobu. Pridame prolisovany cesnek. Muzeme naslehat s trochou mleka. Podavame s platkem uzeneho masa nebo s vejci usmazenymi na volska oka.

Recepty nejenom na luštěniny

11. ledna 2010

Sójová kaše

Žádné komentáře:

Okomentovat